Virologie
Ein Magnesiummangel kann weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben, insbesondere auf das Herz-Kreislauf-System. Aktuelle Studien legen nahe, dass ein unzureichender Magnesiumspiegel das Risiko für Herzkrankheiten erheblich erhöhen kann. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Rolle
In der Welt der Ernährung und Gesundheit gibt es ständig neue Erkenntnisse, die unser Verständnis erweitern. Die Beziehung zwischen Stärke, dem glykämischen Index (GI) und dem Hormon GLP-1 ist ein komplexes Zusammenspiel, das tiefgreifende Auswirkungen
Sarkopenie, der altersbedingte Verlust an Muskelmasse und -funktion, stellt eine ernsthafte Herausforderung für die Gesundheit im Alter dar. Eine gezielte Proteindistribution über den Tag hinweg könnte der Schlüssel zur Bekämpfung dieser degenerativen Erkrankung sein. In
Katechine, natürliche Verbindungen in grünem Tee, haben das Potenzial, das Enzymsystem Cytochrom P450 (Cyp450) zu modulieren, das eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel von Medikamenten spielt. Diese Wechselwirkung könnte gerade in Deutschland, wo die Nutzung pflanzlicher Heilmittel
Kalium spielt eine entscheidende Rolle in der Regulierung des Blutdrucks und trägt gleichzeitig zu einem nachhaltigeren Lebensstil bei. Eine ausreichende Kaliumzufuhr kann helfen, den Blutdruck zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Dabei
Präbiotika und kurzkettige Fettsäuren (SCFA) haben sich als kraftvolle Verbündete für ein starkes Immunsystem erwiesen. Diese natürlichen Stoffe fördern nicht nur die Darmgesundheit, sondern stärken auch unsere Abwehrkräfte auf effektive Weise. In unserem Artikel beleuchten
In der Welt der Zellbiologie und Gesundheit gibt es kaum spannendere Themen als die Rolle von Nad⁺-Vorstufen und deren Einfluss auf unsere Mitochondrien. Diese winzigen Zellkraftwerke sind entscheidend für Energieproduktion und Zellfunktion, und Nad⁺-Vorstufen könnten
In einer Welt, in der Diabetes und Insulinresistenz immer mehr Menschen betreffen, suchen Wissenschaftler unermüdlich nach innovativen Lösungen. Molkenpeptide, bioaktive Bestandteile der Molke, zeigen vielversprechende Ergebnisse bei der Verbesserung der Insulinsensitivität und könnten somit die
Nach einer bariatrischen Operation steht für viele Patienten die Gewichtsreduktion im Vordergrund, doch ein oft unterschätztes Risiko ist der Proteinmangel. Ein Mangel an diesem lebenswichtigen Nährstoff kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben, darunter Muskelschwäche und Immunprobleme.
Die Ketodiät hat sich in den letzten Jahren als potenzieller Helfer im Kampf gegen neurodegenerative Erkrankungen hervorgetan. Forschungen deuten darauf hin, dass eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung positive Effekte auf das Gehirn haben könnte, indem sie