Sodbrennen: 7-Tage-Auslösercheck
GutVital · Leerer Sodbrennen-Auslösercheck

Bei Brustdruck, Atemnot, Schluckproblemen, Blutungszeichen oder starken neuen Beschwerden dient der Check nicht zum Abwarten.

[ ] Uhrzeit und Dauer des Brennens wurden notiert
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[ ] Letzte Mahlzeit und Portionsgröße wurden festgehalten
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[ ] Hinlegen, Bücken oder enge Kleidung wurden als mögliche Faktoren notiert
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[ ] Individuell verdächtige Speisen oder Getränke wurden benannt
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[ ] Nächtliches Aufwachen und Schlafposition wurden erfasst
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[ ] Saurer Geschmack, Aufstoßen, Husten oder Heiserkeit wurden ergänzt
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[ ] Eingenommene Arzneimittel und frei gekaufte Mittel wurden eingetragen
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[ ] Schluckbeschwerden, Gewichtsverlust oder Blutungszeichen wurden ausdrücklich geprüft
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[ ] Nur wiederholte Muster führten zu einer Ernährungsänderung
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[ ] Offene Fragen für Apotheke oder Arztpraxis wurden gesammelt
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Eigene Beobachtungen und Fragen (optional): ______________________________

Private Vorbereitung; keine Diagnose und keine individuelle Therapieempfehlung.
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