Eine Hühnersuppe für einen empfindlichen Darm prüfen
GutVital · Leerer Hühnersuppen-Check

Blut im Stuhl, starke Schmerzen, anhaltendes Erbrechen, kaum Urin, Benommenheit oder deutliche Kreislaufprobleme brauchen medizinische Hilfe.

[ ] Klare oder nur leicht gebundene Brühe ohne Sahne oder große Fettaugen wählen
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[ ] Weiches Hühnerfleisch vollständig durchgaren und Haut sowie sichtbares Fett entfernen
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[ ] Gut gegarte Einlagen wie Reis, Kartoffeln oder Möhren in kleiner Menge verwenden
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[ ] Scharfe Gewürze, viel Zwiebel, Knoblauch und sehr fettreiche Zusätze weglassen
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[ ] Zunächst eine kleine Portion langsam essen und die Verträglichkeit beobachten
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[ ] Zwischen den Mahlzeiten regelmäßig in kleinen Schlucken trinken
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[ ] Bei starkem Verlust eine korrekt angerührte orale Rehydratationslösung einplanen
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[ ] Bei Fertigbrühe Salzgehalt, Fett und Portionsangabe auf dem Etikett prüfen
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[ ] Rohes Geflügel getrennt verarbeiten und Hände, Bretter sowie Messer gründlich reinigen
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[ ] Dauer, Häufigkeit, Urinmenge und mögliche Warnzeichen festhalten
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Eigene Notizen (optional): ______________________________

Private Entscheidungshilfe; keine Diagnose und keine persönliche Therapieempfehlung.
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