Kamillentee-Produktcheck
GutVital · Leerer Kamillentee-Produktcheck

Lebensmitteltee, Arzneitee und Extrakte getrennt betrachten. Gewöhnlichen Kräutertee mit sprudelnd kochendem Wasser mindestens fünf Minuten ziehen lassen; zusätzlich die Packungsanleitung beachten. Arzneimittel nur gemäß Gebrauchsinformation anwenden. Bei relevanten Medikamenten oder unklaren Angaben das konkrete Produkt fachlich klären. Keine Diagnose, Dosierung oder Sicherheitsfreigabe.

[ ] Ich habe Produktname und Zutaten auf der Packung gelesen.
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[ ] Ich unterscheide reinen Kamillentee von einer Kräutermischung.
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[ ] Ich prüfe, ob es ein Lebensmitteltee, Arzneitee oder Extrakt ist.
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[ ] Ich halte die jeweilige Packungs- oder Gebrauchsinformation bereit.
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[ ] Ich plane ein hitzebeständiges Gefäß und sprudelnd kochendes Wasser.
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[ ] Ich beachte mindestens fünf Minuten Ziehzeit und eine gegebenenfalls längere Packungsangabe.
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[ ] Ich lasse den frisch zubereiteten Tee vor dem Trinken ausreichend abkühlen.
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[ ] Ich plane Wasser oder andere passende Getränke als Abwechslung ein.
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[ ] Ich halte offene Produktfragen für Apotheke oder Praxis fest, statt eine eigene Kur zu beginnen.
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Produktnotiz (optional): ______________________________

Produkt-Checkliste; keine Diagnose, Therapie, Dosierung oder Sicherheitsfreigabe.
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