Maronen-Produktcheck
GutVital · Leerer Maronen-Produktcheck

Sie müssen die tatsächlichen Packungsangaben zur geplanten Verwendung prüfen. Unbekannte gesammelte Kastanien dürfen Sie nicht probieren. Bei medizinischen Kostvorgaben zählt die individuelle Beratung.

[ ] Frische Esskastanien, vorgegarte Maronen oder verarbeitete Zubereitung unterscheiden.
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[ ] Zutatenliste und Nährwerte der tatsächlichen Packung prüfen.
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[ ] Gewicht der essbaren, geschälten Portion feststellen.
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[ ] Energie und Kohlenhydrate auf die geplante Portion umrechnen.
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[ ] Weitere Zutaten und Beilagen der Mahlzeit berücksichtigen.
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[ ] Zubereitungs- und Erhitzungshinweise des eigenen Produkts prüfen.
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[ ] Bei Bedarf Glutenfrei-Kennzeichnung und Allergene prüfen.
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[ ] Früchte und Packung auf Schäden prüfen; Lagerhinweise vor und nach dem Öffnen beachten.
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[ ] Einkaufsmenge und zeitnahen Verbrauch planen.
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Einkaufsnotiz (optional): ______________________________

Produktcheckliste; keine Diagnose, Artbestimmung oder medizinische Freigabe.
https://gutvital.com/maronen-gesund/produktcheck/