Blähungen: Mittel und Ursache abgleichen
GutVital · Leerer Blähungen-Mittelcheck

Der Check stellt keine Diagnose und empfiehlt kein individuelles Medikament oder eine Dosierung.

[ ] Blähgefühl, sichtbarer Blähbauch und häufiger Wind werden getrennt beschrieben
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[ ] Begleitende Verstopfung, Durchfall, Krämpfe, Sodbrennen oder Übelkeit werden notiert
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[ ] Zeitpunkt, Mahlzeit, Portionsgröße und Dauer der Beschwerden sind bekannt
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[ ] Milchzucker wird nur bei einem nachvollziehbaren Verdacht mit Laktase oder einem gezielten Test verknüpft
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[ ] Simeticon oder Dimeticon wird als kurzfristiger Entschäumer und nicht als Ursachenbehandlung verstanden
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[ ] Pfefferminzöl wird bei Reflux, Gallenproblemen, Schwangerschaft oder für Kinder vorab fachlich geprüft
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[ ] Abführmittel werden nur bei passender Verstopfung und nicht pauschal gegen Gas eingesetzt
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[ ] Antibiotika, verschreibungspflichtige Reizdarmmittel und Magensäureblocker werden nicht eigenständig begonnen
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[ ] Neue Medikamente, Nahrungsergänzung und Dosisänderungen werden als mögliche Auslöser mitnotiert
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[ ] Starke Schmerzen, Erbrechen, Blut, Fieber, Gewichtsverlust oder fehlender Stuhl und Wind werden als Warnzeichen erkannt
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Eigene Beobachtungen und Fragen (optional): ______________________________

Private Vorbereitung; keine Diagnose und keine individuelle Therapieempfehlung.
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