Einen Sonnenbrand-Erste-Hilfe-Check erstellen
GutVital · Leerer Sonnenbrand-Erste-Hilfe-Check

Nutzen Sie die Liste für einen leichten Sonnenbrand und zur Beobachtung. Bei Bewusstseinsstörung, starker Kreislaufschwäche oder einem medizinischen Notfall gilt 112.

[ ] Die betroffene Person ist aus der Sonne und bleibt bis zur Abheilung vor weiterer UV-Strahlung geschützt
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[ ] Die Haut wird mit kühlem bis lauwarmem Wasser oder einem sauberen feuchten Tuch gekühlt, nicht mit Eis
Notiz: ______________________________

[ ] Nach dem Kühlen wird die Haut vorsichtig trocken getupft und nicht gerieben
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[ ] Auf intakter Haut wird bei Bedarf eine schlichte, unparfümierte Feuchtigkeitspflege dünn aufgetragen
Notiz: ______________________________

[ ] Ausreichend trinken, sofern keine medizinisch angeordnete Trinkmengenbegrenzung besteht
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[ ] Schmerzmittel nur nach Packungsbeilage und unter Beachtung von Alter, Schwangerschaft, Erkrankungen und Wechselwirkungen verwenden
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[ ] Blasen geschlossen lassen und lockere Kleidung oder eine sterile nicht haftende Abdeckung verwenden
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[ ] Ausmaß, betroffene Körperstellen und Zeitpunkt der UV-Belastung notieren
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[ ] Fieber, Übelkeit, Schwindel, starke Schwäche oder zunehmende Schmerzen beobachten
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[ ] Bei einem Säugling, großflächigen Blasen, Augenbeschwerden oder deutlichem Krankheitsgefühl ärztlichen Rat einholen
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Eigene Hinweise (optional): ______________________________

Private Checkliste; keine Diagnose und keine Notfallbeurteilung.
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