Pfefferminztee-Produktcheck
GutVital · Leerer Pfefferminztee-Produktcheck

Produkt- und Zubereitungscheck; keine Diagnose, Behandlung oder individuelle Dosierung.

[ ] Ich unterscheide Lebensmitteltee und Arzneitee anhand der Packung.
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[ ] Ich prüfe, ob es reine Pfefferminzblätter oder eine Mischung sind.
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[ ] Ich schaue bei Mischungen nach koffeinhaltigen Zutaten wie Schwarztee, Grüntee oder Mate.
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[ ] Ich plane, ob ich den Tee ungesüßt trinken möchte.
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[ ] Ich beachte Blattmenge, Wasser und Ziehzeit laut Produktangabe.
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[ ] Ich gieße getrockneten Kräutertee mit sprudelnd kochendem Wasser auf und lasse ihn mindestens fünf Minuten ziehen.
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[ ] Ich lasse den frisch zubereiteten Tee vor dem Trinken auf eine angenehme Temperatur abkühlen.
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[ ] Ich lasse Wasser und passende andere Getränke Teil meiner Getränkeauswahl bleiben.
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[ ] Offene Fragen zur medizinischen Anwendung kläre ich anhand der Packung mit einer Apotheke oder ärztlichen Praxis.
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Produktnotiz (optional): ______________________________

Produkt- und Zubereitungscheck; keine Diagnose, Behandlung oder individuelle Dosierung.
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