Physalis-Küchencheck
GutVital · Leerer Physalis-Küchencheck

Küchen- und Produktcheck; keine Diagnose, Behandlung oder individuelle Ernährungsvorgabe.

[ ] Ich prüfe, ob die Früchte eindeutig als essbare Physalis bestimmt sind.
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[ ] Ich prüfe Reife und Zustand unter der Papierhülle.
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[ ] Ich verwende keine unbekannten Gartenpflanzen, Blätter oder dekorativen Kelche.
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[ ] Ich entferne die Hülle und wasche einwandfreie Früchte vor dem Essen.
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[ ] Ich plane eine Portion, die zu meiner Mahlzeit passt.
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[ ] Ich lese bei getrockneten Produkten die Zutaten und Nährwertangaben.
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[ ] Ich vergleiche frische und getrocknete Früchte nicht mit derselben Portionsvorstellung.
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[ ] Ich beachte Lagerhinweise und kontrolliere den Vorrat auf Verderb.
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[ ] Ich serviere Kleinkindern keine ganzen kleinen runden Beeren.
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Produktnotiz (optional): ______________________________

Küchen- und Produktcheck; keine Diagnose, Behandlung oder individuelle Ernährungsvorgabe.
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