Mahlzeitenprotokoll bei Völlegefühl vorbereiten
GutVital · Leeres Mahlzeitenprotokoll

Bei starken Schmerzen, Bluterbrechen, schwarzem teerartigem Stuhl, wiederholtem Erbrechen oder deutlichem Gewichtsverlust wird medizinische Hilfe gesucht, ohne erst ein Protokoll zu vervollständigen.

[ ] Uhrzeit und ungefähre Größe der Mahlzeit festhalten
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[ ] Zutaten und Zubereitung der Mahlzeit notieren
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[ ] Getränk und ungefähre Trinkmenge ergänzen
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[ ] Festhalten, ob die Sättigung bereits beim Essen begann
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[ ] Beginn und Dauer des Völlegefühls nach der Mahlzeit notieren
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[ ] Brennen, sauren Rückfluss und Aufstoßen getrennt beschreiben
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[ ] Übelkeit, Schmerz, Blähbauch oder Veränderungen des Stuhls festhalten
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[ ] Auch eine gut verträgliche Vergleichsmahlzeit dokumentieren
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[ ] Eingenommene Medikamente und ausprobierte Mittel auflisten
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[ ] Gewichtsverlauf, eingeschränkte Nahrungsaufnahme und Warnzeichen für den Termin notieren
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Eigene Notizen (optional): ______________________________

Private Beobachtungshilfe; keine Diagnose oder Behandlungsempfehlung.
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