Vor dem Termin: Sagen Sie, was Ihnen Sorgen macht
Wenn Ihnen schon der Gedanke an die Untersuchung Angst macht, können Sie die Praxis vorab anrufen oder es bei der Anmeldung sagen. Ein möglicher Einstieg: „Ich bin wegen des EKGs nervös. Können Sie mir vorher kurz erklären, was passiert?“ Fragen Sie nach, wenn Sie nicht wissen, welche Art von EKG geplant ist. Für die Untersuchung selbst ist oft eine konkrete Frage nützlicher als eine lange Liste. (IQWiG: Fragen für den Arztbesuch)
Eine kurze Pause vorher ansprechen
Wenn Sie sich vor dem Stillliegen fürchten, können Sie das vor dem Anbringen der Elektroden sagen. Fragen Sie, ob Sie sich erst bequem hinlegen und bei Bedarf vor Beginn kurz sammeln können. Falls die Anspannung während der Messung zu groß wird, sagen Sie Bescheid. Das Team kann entscheiden, ob eine kurze Pause oder eine Wiederholung der Aufnahme sinnvoll ist. (IQWiG: Fragen für den Arztbesuch, IQWiG: Ablauf und Aussagekraft eines EKGs)
Was bei einem Ruhe-EKG passiert
Für ein Ruhe-EKG liegen Sie auf dem Rücken. Elektroden auf der Haut erfassen die elektrischen Signale, die bei jedem Herzschlag entstehen. Dazu liegen sie auf der Brust sowie an Armen und Beinen. Das Gerät empfängt diese Signale und zeichnet sie als Kurve auf. Daraus lässt sich unter anderem ablesen, wie schnell und wie regelmäßig das Herz während der Messung schlägt. (IQWiG: Ablauf und Aussagekraft eines EKGs)
Wenn das Herz während der Aufnahme rast
Die Aufnahme dauert meist nur wenige Minuten. Bleiben Sie dabei möglichst ruhig liegen, weil etwa Zittern oder Bewegung die Kurve stören können. Wenn Sie plötzlich das typische Herzrasen spüren, sagen Sie es dem Team direkt. So weiß es, ob die Aufzeichnung in den Moment Ihrer Beschwerden fällt. Warten Sie mit der Meldung auch dann nicht, wenn Sie das Herzrasen für Aufregung halten. (IQWiG: Ablauf und Aussagekraft eines EKGs, gesund.bund.de: Herzrasen)
Was Sie im Arztgespräch erzählen können
Bringen Sie, falls vorhanden, ein paar Stichpunkte zum Herzrasen mit: Wann tritt es auf? Wie beginnt es und wie lange hält es ungefähr an? Was haben Sie gerade getan, und welche Beschwerden kamen hinzu? Es genügt, zu schildern, was Ihnen aufgefallen ist. Eine Medikamentenliste kann das Gespräch ergänzen. Wenn Sie die Dauer nicht wissen, sagen Sie das einfach. (IQWiG: Checkliste für das Arztgespräch, gesund.bund.de: Herzrasen)
Ein unauffälliges Ruhe-EKG schließt eine nur zeitweise auftretende Rhythmusstörung nicht aus, wenn die typische Episode nicht während der Aufzeichnung auftrat. Wenn das Herzrasen wiederkehrt, fragen Sie, wie die Praxis den Befund zusammen mit Ihren Beschwerden einordnet und ob eine längere Aufzeichnung sinnvoll wäre. (IQWiG: Ablauf und Aussagekraft eines EKGs)
Bei diesen Warnzeichen zählt schnelle Hilfe
Fazit
Für den Termin reichen als Einstieg zwei Informationen: was Ihnen an der Untersuchung Angst macht und wie sich das Herzrasen bemerkbar macht. Lassen Sie sich den Ablauf erklären und melden Sie es direkt, falls die Beschwerden während der Aufzeichnung einsetzen. Fragen Sie zum Schluss, was der Befund zeigt und was bei erneutem Herzrasen zu tun ist. (IQWiG: Fragen für den Arztbesuch, IQWiG: Ablauf und Aussagekraft eines EKGs)
Dieser Text richtet sich an Erwachsene und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Die Aussagen wurden redaktionell mit den verlinkten Quellen abgeglichen. Eine ärztliche Fachprüfung dieses Artikels hat nicht stattgefunden.
Quellen
- Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Was passiert bei einer Elektrokardiografie (EKG)?. Aktualisiert am 05.04.2023. Abgerufen am 09.11.2026.
- IQWiG: Frageliste für den Arztbesuch. Kein Veröffentlichungs- oder Aktualisierungsdatum ausgewiesen. Abgerufen am 09.11.2026.
- Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de: Herzrasen (bei anfallsartiger Vorhoftachykardie). Stand: 08.12.2023. Abgerufen am 09.11.2026.
- IQWiG: Anhaltende Beschwerden: Vorbereitung auf das Arztgespräch (Checkliste, PDF). Kein gesondertes Datum im PDF ausgewiesen. Abgerufen am 09.11.2026.
- Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de: Nummern für den Notfall. Stand: 06.10.2025. Abgerufen am 09.11.2026.