DAS GUT-VITAL-JOURNAL
Gesundheit verstehen.
Bewusst entscheiden.
Gesundheitswissen für Ihren Alltag – verständlich erklärt
und mit nachvollziehbaren Quellen.
Neu im Blog
13 Beiträge
INFEKTIONEN
Krankheitsverlauf Omikron Variante
Der Krankheitsverlauf bei der Omikron-Variante dauert oft etwa eine Woche. Entscheidend sind Symptomtag, persönliches Risiko und Warnzeichen – nicht allein der Name der Untervariante.
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STOFFWECHSEL
Kaliummangel Übergewicht
Kaliummangel und Übergewicht hängen nicht automatisch zusammen. Welche Ursachen wahrscheinlicher sind, wie der Blutwert geprüft wird und warum Tabletten nicht auf Verdacht gehören.
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DARMGESUNDHEIT
Hausmittel gegen Clostridien
Hausmittel gegen Clostridien behandeln keine C.-difficile-Infektion. Was Flüssigkeit und Hygiene leisten, wie getestet wird und wann rasch ärztliche Hilfe nötig ist.
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PRÄVENTION
Gürtelrose Impfung bei Senioren
Gürtelrose Impfung bei Senioren: Die STIKO empfiehlt zwei Dosen ab 60. Wer früher geimpft wird, welche Reaktionen üblich sind und wann gewartet wird.
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VERDAUUNG
Gallenblasenentzündung Hausmittel
Gallenblasenentzündung Hausmittel ersetzen keine rasche Untersuchung. Welche Beschwerden sofort abgeklärt werden müssen und was bis dahin sinnvoll ist.
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STOFFWECHSEL
Gicht Hausmittel Apfelessig?
Gicht Hausmittel Apfelessig: Ein Nutzen gegen Anfälle oder hohe Harnsäure ist nicht belegt. Was akut hilft und welche Ernährung sinnvoll ist.
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VERDAUUNG
Hämorrhoiden Hausmittel Honig
Hämorrhoiden Hausmittel Honig: Für Honig allein fehlen belastbare Studien. Was Juckreiz und Blutungen lindern kann und wann eine Untersuchung nötig ist.
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HARNWEGE
Blasenentzündung Hausmittel Backpulver
Blasenentzündung Hausmittel Backpulver: Für eine Wirkung gegen die Infektion fehlt der Nachweis. Was bei Brennen hilft und wann ärztliche Abklärung nötig ist.
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STOFFWECHSEL
Schnelle Gewichtszunahme in kurzer Zeit
Schnelle Gewichtszunahme in kurzer Zeit kann durch Wasser, Verdauung oder Körperfett entstehen. Welche Begleitsymptome rasch ärztlich abgeklärt werden sollten.
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DARMGESUNDHEIT
Divertikulitis Hausmittel?!
Divertikulitis Hausmittel: Wer Bauchschmerzen selbst behandelt, kann eine Komplikation übersehen. Was nach der Diagnose hilft und wann rasch ärztliche Hilfe nötig ist.
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HAUTGESUNDHEIT
Aktinische Keratose Hausmittel
Aktinische Keratose Hausmittel: Selbstversuche können die Behandlung verzögern. Was Pflege, Honig und verordnete Cremes leisten – und wann eine Hautstelle untersucht werden sollte.
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GEWICHTSMANAGEMENT
Pillen zum Abnehmen die wirklich helfen
Pillen zum Abnehmen die wirklich helfen: Fehlkäufe kosten Geld und können Risiken bergen. Hier erfahren Sie, welche Arzneimittel wirken und was vor der Anwendung zu prüfen ist.
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LEBERGESUNDHEIT
Leber entgiften in 3 Tagen?!
Leber entgiften in 3 Tagen: Detox-Versprechen können zu Fehlkäufen und verzögerter Abklärung führen. Lesen Sie, was der Leber hilft und wo Selbsthilfe an Grenzen stößt.
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