GUTVITAL · PRAKTISCHE HILFE

Darmentzündung: Verträglichkeits-Check

Bei einer Darmentzündung ändern sich Appetit und Verträglichkeit je nach Ursache und Phase. Der Check dient nur als Gesprächsvorbereitung.

✓Mein Ernährungs- und Verträglichkeits-CheckKrankheitsphaseMahlzeitenVerträglichkeitFragen

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01 / DEN MERKZETTEL VORBEREITEN

Was möchten Sie dokumentieren?

Blut im Stuhl, starke Schmerzen, hohes Fieber, Benommenheit oder kaum Urin erfordern rasche medizinische Abklärung statt eines Ernährungsexperiments.

Passende Beobachtungspunkte auswählenBekannte Diagnose und aktuelle Krankheitsphase wurden notiertBeginn und Verlauf von Durchfall oder Schmerzen wurden festgehaltenGetränke und Hinweise auf Flüssigkeitsmangel wurden beobachtetRegelmäßige Mahlzeiten und Portionsgrößen wurden beschriebenWiederholt schlecht verträgliche Speisen wurden konkret notiertUngewollte Gewichtsänderungen wurden erfasstGestrichene Lebensmittelgruppen wurden gezähltMedikamente, Antibiotika und Präparate wurden gesammeltMögliche Engstelle oder frühere Darmoperation wurde genanntFragen an Praxis oder Ernährungsfachkraft wurden festgehalten

Eigene Beobachtungen und Fragen (optional)0 von 10 Beobachtungspunkte ausgewählt

Leere Vorlage herunterladen (.txt)

Auswahl und Notizen bleiben in diesem Tab. GutVital speichert oder versendet diese Eingaben nicht. Beim Verlassen können sie verloren gehen. Der Download enthält Ihre Angaben; bewahren Sie die Datei geschützt auf.

Lokale Vorbereitung ohne Konto, Speicherung oder Datenübertragung.

02 / ERNÄHRUNG

Verträglichkeit ohne Selbstdiagnose festhalten

Auswahl und Notizen bleiben in diesem Browserfenster.

Inhaltliche Grundlage: Ernährung bei Darmentzündung. Der Alltagsbaukasten speichert und versendet keine Eingaben.

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Eine einzelne Reaktion beweist keine Unverträglichkeit.

Der Check kann helfen, wiederkehrende Muster mit der Praxis zu besprechen.

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Bei Blut im Stuhl, starken Schmerzen, hohem Fieber oder Austrocknungszeichen nicht auf ein Ernährungsmuster warten.

Gesundheit verstehen. Bewusst entscheiden.

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