← Zum zugehörigen Artikel

GUTVITAL · PRAKTISCHE HILFE

Lebensmittel zum Zunehmen wählen

Wählen Sie Lebensmittelgruppen aus, die zu Ihrem Alltag, Ihren Vorlieben und Ihrer Verträglichkeit passen. Die Vorlage berechnet keine Kalorien und ersetzt keine Ernährungsberatung.

01 / DEN MERKZETTEL VORBEREITEN

Welche Bausteine sollen auf die Einkaufsliste?

Die Auswahl ist eine Einkaufshilfe, keine Diagnose oder persönliche Therapie. Ungewollter Gewichtsverlust, Schluckprobleme, anhaltende Verdauungsbeschwerden oder eine mögliche Essstörung werden medizinisch abgeklärt.

Lebensmittelgruppen auswählen
0 von 10 Bausteine ausgewählt
Leere Vorlage herunterladen (.txt)

Auswahl und Notizen bleiben in diesem Tab. GutVital speichert oder versendet diese Eingaben nicht. Beim Verlassen können sie verloren gehen. Der Download enthält Ihre Angaben; bewahren Sie die Datei geschützt auf.

Private Einkaufshilfe ohne Kalorienberechnung, Diagnose oder Datenübertragung.

02 / LEBENSMITTEL-BAUKASTEN

Grundlagen und Ergänzungen für den Einkauf verbinden

Ausgewählte Gruppen und eigene Notizen kommen in eine private Textdatei.

← Zurück zum Artikel