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GUTVITAL · PRAKTISCHE HILFE

Sieben Tage leberfreundlich vorbereiten

Markieren Sie die bereits vorbereiteten Punkte. Auswahl und Notizen bleiben im Browser; nur ein bewusster Download erzeugt eine private Textdatei.

01 / DEN MERKZETTEL VORBEREITEN

Welche Schritte sind für diese Woche vorbereitet?

Der Check hilft bei der Alltagsplanung nach einer ärztlichen Einordnung. Er bestimmt weder Ursache noch Schweregrad einer Fettleber und ersetzt keine individuelle Behandlung.

Getränke, Mahlzeiten, Bewegung und Arzttermin prüfen
0 von 10 Punkte ausgewählt
Leere Vorlage herunterladen (.txt)

Auswahl und Notizen bleiben in diesem Tab. GutVital speichert oder versendet diese Eingaben nicht. Beim Verlassen können sie verloren gehen. Der Download enthält Ihre Angaben; bewahren Sie die Datei geschützt auf.

Private Planung ohne Konto oder Datenübertragung.

02 / WOCHENCHECK

Aus Empfehlungen einen machbaren Wochenstart machen

Der Check speichert keine Gesundheitsangaben auf einem Server.

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