GUTVITAL · PRAKTISCHE HILFE

Eine Hühnersuppe für einen empfindlichen Darm prüfen

Markieren Sie, was auf die Suppe und die aktuelle Situation zutrifft. Die Auswahl bleibt in Ihrem Browser.

✓Mein Hühnersuppen-CheckSuppePortionTrinkenWarnzeichen

Zum Hühnersuppen-Check Hühnersuppe prüfen

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01 / DEN MERKZETTEL VORBEREITEN

Was passt bereits zur aktuellen Situation?

Blut im Stuhl, starke Schmerzen, anhaltendes Erbrechen, kaum Urin, Benommenheit oder deutliche Kreislaufprobleme brauchen medizinische Hilfe.

Zutaten, Portion, Trinken und Warnzeichen auswählenKlare oder nur leicht gebundene Brühe ohne Sahne oder große Fettaugen wählenWeiches Hühnerfleisch vollständig durchgaren und Haut sowie sichtbares Fett entfernenGut gegarte Einlagen wie Reis, Kartoffeln oder Möhren in kleiner Menge verwendenScharfe Gewürze, viel Zwiebel, Knoblauch und sehr fettreiche Zusätze weglassenZunächst eine kleine Portion langsam essen und die Verträglichkeit beobachtenZwischen den Mahlzeiten regelmäßig in kleinen Schlucken trinkenBei starkem Verlust eine korrekt angerührte orale Rehydratationslösung einplanenBei Fertigbrühe Salzgehalt, Fett und Portionsangabe auf dem Etikett prüfenRohes Geflügel getrennt verarbeiten und Hände, Bretter sowie Messer gründlich reinigenDauer, Häufigkeit, Urinmenge und mögliche Warnzeichen festhalten

Eigene Notizen (optional)0 von 10 Punkte ausgewählt

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Auswahl und Notizen bleiben in diesem Tab. GutVital speichert oder versendet diese Eingaben nicht. Beim Verlassen können sie verloren gehen. Der Download enthält Ihre Angaben; bewahren Sie die Datei geschützt auf.

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02 / MAHLZEIT ABGLEICHEN

Die Suppe an den aktuellen Zustand anpassen

Die Auswahl bleibt lokal im Browser. Eine Datei entsteht erst nach einem bewussten Download.

Inhaltliche Grundlage: Hühnersuppe bei Durchfall. Der Alltagsbaukasten speichert und versendet keine Eingaben.

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Zutaten und Verträglichkeit an einer Stelle.

Der Check trennt eine milde Mahlzeit von Situationen, in denen Flüssigkeitsersatz oder medizinische Hilfe wichtiger sind.

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Bei Warnzeichen wird nicht erst die nächste Mahlzeit abgewartet.

Gesundheit verstehen. Bewusst entscheiden.

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