GUTVITAL · PRAKTISCHE HILFE

Blutdruck und Beschwerden sieben Tage dokumentieren

Markieren Sie, welche Angaben Sie sieben Tage lang beobachten möchten, und ergänzen Sie eigene Notizen. Die Eingaben werden nicht übertragen und ersetzen keine medizinische Untersuchung.

✓Mein 7-Tage-Protokoll bei tiefem BlutdruckRuhewerteBeschwerdenAuslöserMedikamente

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01 / DEN MERKZETTEL VORBEREITEN

Welche Angaben möchten Sie sieben Tage erfassen?

Messen Sie nur in einer sicheren Situation. Wer beim Aufstehen beinahe ohnmächtig wird, bleibt nicht allein stehen und lässt wiederkehrende Beschwerden ärztlich abklären.

Beobachtungen auswählenMorgendlichen Ruhewert nach fünf Minuten Sitzen notierenBei einer Messung zwei Werte mit kurzem Abstand erfassenPuls und verwendeten Arm ergänzenSchwindel, Sehstörung, Schwäche oder Übelkeit mit Uhrzeit notierenKörperposition und Anlass der Beschwerden festhaltenNur wenn sicher vereinbart: Werte im Liegen und nach dem Aufstehen erfassenTrinkmenge, Hitze, Sport oder längeres Stehen als möglichen Auslöser notierenMahlzeit und zeitlichen Abstand bei Beschwerden nach dem Essen ergänzenEinnahmezeit verordneter Medikamente dokumentieren, ohne die Dosis zu ändernOhnmacht, Sturz, Brustschmerz oder Herzstolpern gesondert vermerkenFragen zur Ursache und zur weiteren Messung für den Termin sammeln

Messwerte und eigene Hinweise (optional)0 von 11 Angaben ausgewählt

Leere Vorlage herunterladen (.txt)

Auswahl und Notizen bleiben in diesem Tab. GutVital speichert oder versendet diese Eingaben nicht. Beim Verlassen können sie verloren gehen. Der Download enthält Ihre Angaben; bewahren Sie die Datei geschützt auf.

Private Dokumentationshilfe ohne Bewertung, Diagnose oder Datenübertragung.

02 / 7-TAGE-PROTOKOLL

Messwerte mit Situationen verbinden

Ausgewählte Beobachtungen und eigene Notizen kommen in eine private Textdatei.

Inhaltliche Grundlage: Tiefer Blutdruck. Das 7-Tage-Protokoll speichert und versendet keine Eingaben.

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Sieben Tage mit Uhrzeit, Situation und Beschwerden.

Ausgewählte Angaben und eigene Notizen bleiben in einer lokalen Textdatei.

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Alle Eingaben bleiben im aktuellen Browser-Tab. Eine heruntergeladene Datei bitte privat aufbewahren.

Gesundheit verstehen. Bewusst entscheiden.

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